Soto Gebrak Cak Anton

Ingin bersantap sambil merasakan sensasi unik? Coba saja mampir ke Soto Gebraak atau dikenal juga dengan nama Soto Gebraak Cak Anton. Depot atau warung soto ini berdiri sejak tahun 1973 dan sekarang telah memiliki beberapa cabang di Jakarta. Karena letaknya yang strategis, maka tidak heran jika tempat ini ramai dikunjungi para karyawan saat jam makan siang.Mengapa dinamakan Soto Gebraak? Apa sensasi unik saat makan di sini?

Dinamakan Soto Gebraak karena gebrakan akan sering Anda dengar selama bersantap di sini. Gebrakan berasal dari botol besar yang dibanting pada kayu yang dilakukan peracik soto. Ini dilakukan bukan karena peracik soto sedang marah, tetapi itulah keunikannya yang membuat tempat ini terkenal. Suara gebrakan ini dapat mengagetkan pengunjung baru. Bahkan, bila ada pengunjung yang latah dapat membuat kehebohan karena suara gebrakan botol yang tiba-tiba dan mengagetkan.

Rumah makan ini terbilang sederhana, tapi ini tidak memadamkan kekuatan dari Soto Gebraak Cak Anton untuk menarik pengunjung. Memasuki tempat makan, Anda dapat memandang ke foto-foto yang dipampang. Foto-foto tersebut adalah foto antara pemilik "Soto Gebraak", yaitu Cak Anton, dengan para artis. Pada salah satu foto juga tampak Cak Anton sedang beraksi di televisi, dengan keahliannya yang mencoba meracik soto. Ada pula, slogan di tempat ini yang berbunyi "Senyum Boleh, Marah Jangan". Mungkin maksudnya agar pengunjung tidak marah mendengar suara gebrakan yang mengagetkan. Memang suara gebrakan ini dibuat sebagai ciri khas dari tempat makan ini.



Menu Soto Gebraak
Pada menu makanan yang diletakkan tiap meja, Anda dapat memilih jenis soto yang diinginkan. Ada soto daging, soto ayam, soto campur jeroaan, soto combi daging ayam (maksudnya campuran antara daging sapi dengan daging ayam). Sebagai pelengkap soto, ada pula berbagai jenis gorengan yang tersaji di atas meja makan, misalnya ada sate usus, sate telur, sate empal, telur asin, perkedel, emping. Untuk minuman, pilihannya adalah sofdrink, teh, aqua dan es jeruk.

Saat diantar oleh pelayan, Anda dapat melihat kuah soto yang berwarna kuning dan tidak menggunakan santan, merupakan ciri dari soto daerah Jawa Timur, tampaknya pemilik memang ingin menunjukkan budaya dan makanan khas nusantara asalnya. Kuah soto terasa bumbu-bumbunya dan juga menciptakan rasa kaldu yang kuat. Dagingnya empuk dan sangat cocok disantap bersama gorengan yang tersedia. Cak Anton juga memperhatikan keinginan pengunjung untuk menyantap soto dengan rasa yang nikmat, bukan hanya menawarkan sensasi.

Berkat kreatifitasnya dalam proses menyajikan soto yang unik. Soto Gebraak kini dapat dijumpai di beberapa cabang yang ada, yaitu di daerah Margonda, Tebet, Kalibata, BSD (Bumi Serpong Damai) dengan pusat di Taman Setiabudi. Anda penasaran? Coba saja mampir ke Soto Gebraak di alamat-alamat berikut dan bersiaplah untuk makan sambil kaget.

Read More..

Lidah Buaya untuk Cantik dan Sehat

Di Indonesia, tanaman ini mendapat nama yang cukup menyeramkan. Tanaman yang juga dikenal dengan nama aloe vera ini memiliki sedikit duri pada sisi daunnya memang memiliki daun yang tampak menyeramkan, bahkan dihubungkan dengan reptil yang mengerikan. Tetapi, dibalik namanya dan rupanya yang kurang menawan, lidah buaya mempunyai banyak manfaat, baik untuk kesehatan maupun untuk kecantikan.

Lidah Buaya
Khasiat dari lidah buaya untuk pengobatan dan kecantikan sudah dikenal sejak zaman Mesir kuno ribuan tahun lalu. Bahkan, ratu Cleopatra yang terkenal dengan kecantikannya dipercaya menggunakan tanaman ini agar tetap terlihat cantik. Daun lidah buaya yang sudah besar, umumnya memiliki panjang sekitar 30 cm. Di dalam daun ini terdapat daging yang berlendir, bagian inilah yang kaya manfaat bagi manusia. Semakin tua daun lidah buaya, maka semakin banyak kandungan bermanfaat yang dimilikinya. Ingin tahu apa saja manfaat lidah buaya?



Cantik dengan Aloe Vera
Lidah buaya terkenal untuk membuat rambut menjadi lembut sehingga rambut menjadi indah. Mungkin manfaat ini sudah kita dengar sejak kecil, kita sering dianjurkan menggunakan lidah buaya agar rambut indah. Itulah sebabnya banyak shampo yang menggunakan ekstrak lidah buaya dalam produknya. Manfaat ini didapat dari kandungan glyco protein. Bila Anda memiliki tanaman ini di rumah, Anda dapat memanfaatkannya dengan cara mengupas kulitnya kemudian menggosokkan bagian dagingnya ke kulit kepala dan rambut agar rambut menjadi subur dan indah.

Lignin merupakan kandungan yang terdapat di dalam daun lidah buaya yang berguna untuk menjaga kelembapan kulit sehingga kulit tidak menjadi kering dan terjaga elastisitasnya, juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya alergi kulit pada pemakainya. Ditambah dengan kandungan antrakuinon dan asam amino yang akan sangat berguna bagi kulit karena membantu kulit untuk segera memperbarui diri untuk menghasilkan sel-sel baru dan dapat menghilangkan sel kulit mati. Daging dari daun lidah buaya ini juga memiliki tingkat keasaman yang sama dengan yang dimiliki manusia dan mampu meresap dengan baik ke dalam tubuh juga memiliki kandungan saponin yang dapat berfungsi sebagai anti bakteri dan anti jamur. Penggunaan secara teratur dapat membuat kulit Anda sehat dan tampak cantik berseri. Anda juga dapat memanfaatkan aloe vera sebagai masker wajah, karena juga mengandung antioksidan yang mencegah penuaan dini.

Efek dingin dari jelly lidah buaya dapat menjadi pertolongan pertama saat Anda menderita luka bakar atau tersiram air panas. Dapat pula dimanfaatkan untuk kulit yang perih akibat sengatan matahari yang berlebih. Cukup tempelkan daging lidah buaya pada daerah yang terluka. Rasa dingin yang dihasilkan dari lidah buaya akan membantu proses penyembuhan.



Sehat dengan Lidah Buaya
Saat ini sudah banyak minuman yang dibuat dengan memanfaatkan aloe vera atau lidah buaya karena tanaman ini juga memiliki kegunaan untuk pengobatan. Daging dari lidah buaya mampu mengatasi panas dalam yang dapat mengakibatkan bisul atau radang tenggorokan. Manfaat lain di bidang kesehatan adalah dapat menurunkan kolesterol. Anda dapat meminumnya dengan cara dijus atau direbus. Sebaiknya, segera olah daging dari lidah buaya setelah dikupas, karena bila dibiarkan di udara terbuka akan menyebabkannya teroksidasi sehingga berkurang khasiatnya dan daging akan menjadi berwarna coklat.

Meminum atau memakan daging daun aloe vera atau lidah buaya juga akan memberi manfaat untuk kecantikan. Lidah buaya juga dapat dijadikan minuman yang menyegarkan dengan menambahkan air gula atau madu ditambah es batu. Penggunaan aloe vera atau lidah buaya untuk kecantikan dapat Anda nikmati dengan membeli kosmetik atau minuman dalam kemasan yang ada di toko atau supermarket.

Tetapi, bagi Anda yang ingin mencoba khasiatnya secara tradisional, cobalah untuk menjadikan tanaman ini sebagai salah satu koleksi apotek hidup di rumah Anda. Tanaman ini mudah tumbuh dan tidak perlu perawatan yang repot. Bahkan, tanaman ini dapat menutup pori-pori daunnya dengan rapat sehinga dapat hidup lama tanpa disiram. Memang, lidah buaya adalah salah satu cara tradisional untuk manfaat sehat dan cantik sekaligus bagi Anda.

Read More..

Agar Terlihat Lebih Tinggi

Memiliki tubuh mungil mungkin dapat menilmbulkan kurang percaya diri. Melihat model iklan atau foto model yang tinggi dapat membuat kita merasa tidak dapat tampil cantik. Sebenarnya ini pendapat yang salah, karena dengan mengetahui trik berbusana yang tepat, Anda yang memiliki tubuh pendek dapat menyamarkan kelemahan postur tubuh Anda.

Tips Terlihat Tinggi
Bagi Anda yang memiliki tubuh mungil atau tinggi badan yang tidak terlalu tinggi namun ingin lebih percaya diri, Anda bisa membuat tubuh terlihat lebih tinggi. Untuk membuat tubuh terlihat tinggi, beberapa tips fashion berikut ini dapat Anda lakukan.

Jangan menggunakan rok atau celana yang terlalu panjang
Hal ini dapat membuat Anda terlihat tenggelam dalam pakaian Anda sehingga semakin membuat Anda terlihat lebih pendek. Untuk celana panjang, maksimal yang panjangnya tidak melewati hak alas kaki yang akan digunakan. Bila ingin menggunakan rok, pilih rok yang panjangnya selutut atau gunakan rok mini untuk membuat kaki Anda terlihat panjang.

Memilih atasan dan bawahan dengan warna senada
Dengan menggunakan atasan dan bawahan yang warnanya senada akan menyulitkan melihat batas antara bagian atas tubuh dan bagian bawah, hasilnya tubuh Anda akan terlihat lebih tinggi.

Menggunakan pakaian dengan motif vertikal
Pakaian dengan garis-garis vertikal telah lama diketahui untuk membuat tubuh terlihat tinggi dan ramping. Efek ini memang akan Anda dapatkan saat Anda menerapkannya pada atasan atau bawahan. Bila akan menggunakan atasan atau bawahan sebaiknya memilih yang bermotif kecil, misalnya bunga-bunga kecil, bulatan kecil, dan motif lainnya.

Gunakan pakaian dengan warna gelap
Menggunakan pakaian berwarna gelap akan membuat Anda terlihat lebih tinggi serta bonus tubuh terlihat langsing karena warna gelap menyerap cahaya.

Pilih Model Atasan yang Cocok
Untuk pakaian atasan, Anda dapat memilih atasan dengan leher berbetuk V yang akan membuat leher terlihat lebih jenjang dan tubuh bagian atas terlihat lebih tinggi. Anda juga dapat memasukkan atasan ke dalam celana atau rok agar bagian kaki terlihat lebih panjang. Bila hendak menggunakan jaket atau jas, sebaiknya dipilih yang beukuran pendek sehingga tubuh bagian atas terlihat lebih tinggi. Bisa pula menggunakan pakaian yang bahannya ringan dan halus agar tubuh tidak terlihat kaku.

Pilih Model Celana yang sesuai
Selain tidak boleh menggunakan celana yang terlalu panjang, ada beberapa model celana yang dapat membut kaki terlihat pendek, misalnya celana kapri, baggy, atau cut bray yang akan membuat orang terfokus pada kaki Anda sehingga kaki terlihat pendek. Yang baik digunakan adalah menggunakan celana model lurus.

Pilih Model Rok yang Sesuai
Agar kaki terlihat lebih tinggi, Anda dapat menggunakan rok dengan pinggang yang tinggi, ini berlaku juga untuk celana yang ingin digunakan.
Gunakan Aksesoris yang Cocok
Bila ingin menggunakan aksesoris pada leher, waspadai agar tidk menggunakan secara berlebihan atau terlalu banyak sehingga leher tertutup aksesoris. Bila ingin menggunakan ikat pinggang, sebaiknya menggunakan ikat pinggang yang tipis agar batas tubuh bagian atas dan bawah tidak terlihat batas yang jelas. Untuk memberi kesan tinggi, Anda dapat pula menggunakan aksesoris seperti sepatu, anting-anting, tas, atau aksesoris lain dengan warna senada.

Sepatu high heels
Sepatu dengan hak tinggi (high heels) merupakan salah satu cara ampuh untuk menambah tinggi badan. Tetapi, perhatikan juga situasi saat menggunakan sepatu hak agar kaki Anda tidak menjadi korban karena terlalu lama memakai sepatu ini tidak baik untuk kesehatan.

Anda juga dapat berkreasi dengan memadupadankan model pakaian sesuai gaya Anda sehingga Anda tetap dapat mengekspresikan diri dengan pakaian. Memang tubuh mungil bukan berarti tidak bisa tampil modis dan menarik. Dengan trik busana yang tepat, Anda bisa menutupinya dan terlihat lebih tinggi.

Read More..

Pilih AC dengan Tepat

Penggunaan AC (Air Conditioner) sebagai alat penyejuk ruangan sudah umum digunakan saat ini. Cuaca yang panas di daerah kota serta sulitnya membuat ruangan dengan sirkulasi udara yang baik, membuat kebanyakan orang tidak nyaman bila berada dalam ruangan yang tidak ber-AC.

Tetapi, menggunakan AC memang dapat membuat tagihan listrik membengkak. Sebagai masukan bagi anda untuk memilih AC, artikel berikut akan menjelaskan tentang cara kerja AC dan apa yang dapat dilakukan untuk meminimkan tagihan.

Istilah umum yang ada bila kita membahas AC adalah PK. Mungkin pengertian PK sendiri masih belum diketahui bagi banyak orang. PK merupakan singkatan dari Paard Kracht. Ini adalah sumber daya yang dibutuhkan untuk menghasilkan BTU (British Thermal Unit). BTU inilah yang menentukan tingkat kesejukan udara yang dihasilkan. Memang, untuk menghasilkan BTU yang besar memerlukan PK yang besar pula. Itulah sebabnya tingkat dingin yang dihasilkan oleh AC sering ditentukan berdasarkan PK nya.

Bagaimana menentukan PK yang sesuai bagi ruangan kita? Untuk menjawabnya, kita dapat menggunakan rumus berikut:

Panjang ruangan (m) x Lebar ruangan (m) x Tinggi ruangan/3 (m) x 500

Contoh:
Ruangan kamar berukuran panjang 6 m, lebar 3 dan tinggi standar 3 m. Maka hasil perkaliannya menjadi 5 x 3 x 3/3 x 500 = 7500. Maka setelah dicocokkan dengan tabel diatas, angka tersebut berada diantara 7000 dan 9000, jadi dapat digunakan AC dengan ¾ PK atau 1 PK.

Sebagai saran, sebaiknya digunakan AC berukuran 1 PK agar kerja AC tidak terlalu berat, karena bila yang digunakan AC ¾ PK, berarti AC harus bekerja lebih berat agar dapat menyesuaikan dengan ukuran ruangan.

Contoh:
Ruangan kamar berukuran panjang 6 m, lebar 3 dan tinggi standar 3 m. Maka hasil perkaliannya menjadi 5 x 3 x 3/3 x 500 = 7500. Maka setelah dicocokkan dengan tabel diatas, angka tersebut berada diantara 7000 dan 9000, jadi dapat digunakan AC dengan ¾ PK atau 1 PK.

Sebagai saran, sebaiknya digunakan AC berukuran 1 PK agar kerja AC tidak terlalu berat, karena bila yang digunakan AC ¾ PK, berarti AC harus bekerja lebih berat agar dapat menyesuaikan dengan ukuran ruangan.

Read More..

Tidur Nyenyak di Malam Hari

Tidur... Merupakan kegiatan yang menyenangkan bagi kebanyakan orang. Saat tidur, kita dapat beristirahat dan merasa lebih segar saat bangun. Waktu yang dibutuhkan untuk tidur bagi orang dewasa berkisar 8 jam setiap hari. Namun, pekerjaan yang menyita waktu, menonton televisi dan hal-hal lain membuat hanya sedikit orang yang benar-benar tidur dalam jangka waktu tersebut.


Ada banyak yang dilakukan saat kita tidur. Saat tidur, tubuh kita juga memperbaiki sel-sel yang rusak dalam tubuh juga membuat pikiran kita menjadi lebih tenang. Kurang tidur dapat menyebabkan emosi yang tidak stabil, lelah, berkurangnya kemampuan berpikir. Sayangnya, banyak orang yang merasa sulit tidur saat malam hari. Walaupun sudah berniat untuk tidur, tapi mata tidak bisa terpejam dan tidak ada rasa kantuk. Bagaimana agar Anda dapat menikmati tidur nyenyak di malam hari?



Jangan makan berlebihan saat malam hari
Usahakan agar makan malam Anda tidak melewati pukul 19.00. Perut yang penuh menyebabkan tubuh masih melakukan proses pencernaan, sehingga tubuh belum beristirahat. Walau bukan makanan berat, kurangi juga konsumsi makanan ringan di malam hari.



Jangan melakukan kegiatan yang menyita mental dan pikiran saat menjelang tidur
Kegiatan atau pekerjaan yang membutuhkan pertimbangan dapat menyebabkan Anda sulit tidur. Perdebatan yang dilakukan malam hari juga menimbulkan efek yang serupa. Jadi, jangan biarkan kegiatan itu dilakukan setelah jam 20.30 malam.



Mandi dengan air panas
Kegiatan ini dapat membuat tubuh lebih rileks sehingga Anda bisa tidur lebih cepat. Mandi dengan air panas ini dapat Anda lakukan 1 jam sebelum tidur.



Minum susu panas
Ini juga dapat membantu tubuh lebih santai dan tidur Anda semakin nyenyak.



Matikan lampu
Saat menjelang tidur, matikan lampu kamar Anda. Bila Anda terbiasa tidur malam dan ingin tidur lebih cepat, maka upayakan agar Anda sudah berada di kamar setengah jam dari waktu yang Anda tentukan, matikan lampu dan cobalah untuk pejamkan mata.



Gunakan wewangian atau musik slow
Anda dapat menggunakan aroma terapi agar lebih tenang. Bila memungkinkan, nyalakan musik slow yang dapat membantu Anda rileks.



Membaca buku
Buku yang dibaca hendaknya bukan buku-buku yang memberatkan pikiran seperti buku cerita romantis. Tetapi, pilihlah buku-buku yang memuat hal-hal yang inspiratif.



Rasakan tubuh Anda
Saat berada di tempat tidur, rasakan tubuh Anda. Ini akan membantu Anda menyadari bahwa Anda telah siap untuk tidur.



Atur napas
Dengan menarik napas dalam dan mengaturnya, Anda dapat terbiasa dan sama dengan saat Anda telah tidur nyenyak.



Tulis Buku Harian (Diary)
Menulis buku harian sebelum tidur juga dapat membuat Anda menikmati tidur yang nyenyak. Dengan menulis buku harian, Anda seolah-olah sedang men-download pikiran Anda dan akan meringankan beban pikiran yang membuat pikiran lebih tenang dan tidurpun menjadi lebih nyenyak.



Selamat menikmati tidur nyenyak Anda!

Read More..

Awali Hari dengan Sarapan

Pagi hari yang sibuk adalah hal biasa yang dialami oleh para karyawan khususnya di daerah perkotaan. Lalu lintas yang macet membuat sedikit waktu adalah hal berharga agar tidak terlambat sampai di kantor. Akibatnya, karena tergesa-gesa, banyak orang yang pergi ke kantor tanpa sarapan.

Ada beberapa alasan mengapa seseorang tidak memulai harinya dengan sarapan. Atau ada juga yang menganggap makan pagi atau sarapan kurang penting, bahkan merupakan salah satu cara untuk mengurangi berat badan dengan mengurangi masuknya makanan di pagi hari. Sebenarnya, apakah memang penting untuk mengawali hari dengan sarapan? Bagaimana menyiasati agar Anda dapat secara rutin melakukan sarapan? Apa menu sarapan yang sehat untuk tubuh?

Manfaat Sarapan
Sarapan atau makan pagi penting untuk dilakukan. Alasannya karena saat tidur selama kurang lebih 8 jam tubuh kita tidak ada makanan yang masuk dalam tubuh sedangkan aktivitas seperti bernafas, bergerak atau aktivitas ringan lain tetap berjalan. Akibatnya kadar gula dalam tubuh sangat rendah. Sedangkan pagi hari aktivitas fisik mulai berjalan, seperti melakukan perjalanan ke kantor, berpikir atau perlunya konsentrasi agar dapat melakukan kegiatan dengan baik. Semua ini memerlukan adanya energi dan energi didapatkan dari makanan yang disantap.

Dengan menyantap makanan yang baik, akan membuat tubuh akan merasa kenyang dan akan membangkitkan semangat untuk melakukan aktivitas. Anda tidak akan merasa lesu atau disibukkan oleh perut yang kelaparan. Sarapan yang sehat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Secara emosi, sarapan dapat menjadi tempat berkumpulnya seluruh anggota keluarga, saling bercerita, berkomunikasi dan mendekatkan diri secara emosi. Ini merupakan hal yang baik untuk menciptakan keluarga yang harmonis.



Mengapa Tidak Sarapan?
Tetapi, walau menyadari pentingnya sarapan. Ada orang yang merasa enggan melakukannya karena beberapa alasan. Misalnya:

Diburu waktu, agar tidak terlambat sampai di kantor, seseorang melewatkan sarapan atau hanya minum susu atau kopi sebagai sarapannya. Untuk mengatasi masalah ini, ada baiknya Anda bangun lebih pagi. Agar tidak merasa mengantuk saat bangun pagi, Anda harus tidur lebih awal. Mendisiplin diri agar tidak tergoda untuk menonton TV atau berinternet yang dapat membuat kita terjaga sampai larut malam.
Takut gemuk. Mengurangi jatah masuknya makanan di pagi hari dapat membuat kita terlihat langsing. Pendapat ini salah besar karena justru tanpa sarapan, kalori yang disantap bisa lebih banyak. Tanpa sarapan, metabolisme tubuh dan pembakaran lemak dalam tubuh akan menurun sehingga nafsu makan siang akan meningkat. Tubuh yang terasa lapar dapat membuat Anda mencari cemilan sehingga kalori yang masuk dalam tubuh meningkat.
Tidak terbiasa, merasa mual atau sakit perut bila makan di pagi hari. Anda harus menanamkan dalam pikiran untuk bersungguh-sungguh membiasakan diri sarapan agar tetap sehat. Coba untuk tidak langsung sarapan setelah bangun tidur tetapi berikan jeda waktu antara 1-2 jam setelah bangun baru menyantap sarapan Anda. Hal lain yang dapat dilakukan adalah dengan tidak lengsung menghabiskan sarapan, tetapi membaginya dalam beberapa porsi kecil yang dapat disantap sepanjang pagi. Pastikan agar kemasan tidak rusak yang dapat menyebabkan makanan menjadi rusak.
Bosan atau tidak nafsu untuk menyantap sarapan. Solusinya adalah dengan membuat menu sarapan bervariasi tidak hanya nasi goreng, roti selai, telur dadar atau menu lain yang hanya itu-itu saja. Memang hal ini tidak mudah, karena mungkin Anda yang bekerja, Anda bisa terlambat ke kantor bila harus menyiapkan makanan yang repot. Tetapi Anda dapat mencoba mempersiapkan bahan makanan untuk sarapan pada malam hari. Esoknya, Anda tinggal menyelesaikan makanan dengan memasak yang akan menghemat waktu. Dengan meyediakan waktu lebih banyak, manfaat yang bisa didapat lebih banyak pula.


Menu Sarapan
Sarapan sudah dilakukan setiap hari. Tetapi, apakah menu makan pagi Anda sudah sehat? Banyaknya kalori yang sebaiknya masuk dalam tubuh kita waktu sarapan adalah sebanyak 300-400 kalori. Makanan yang dianjurkan untuk sarapan adalah menu yang cukup gizinya, menu yang sesuai dengan “Empat Sehat Lima Sempurna”, yang 3 diantaranya adalah terdiri dari karbohidrat, protein, susu, sereal. Pilihan lain adalah dengan minum jus buah, 2 porsi buah besar, susu atau susu rendah lemak.

Karena waktu yang hanya sedikit, para karyawan sering sarapan setelah sampai di kantor. Sisi negatif dari membeli makanan adalah kita tidak tahu sampai sejauh mana kebersihan makanan tersebut. Untuk menghindari penyakit akibat makanan yang kotor, upayakan untuk memilih mengkonsumsi makanan yang sehat yang mengandung kandungan gizi yang cukup. Pilih makanan dalam kemasan yang tertutup agar dapat dipastikan makanan tersebut tidak dihinggapi lalat atau nyamuk yang membawa bibit peyakit.

Upayakan juga untuk menghindari makanan yang kurang sehat atau yang berminyak di menu sarapan yang dibeli. Misalnya Anda dapat menghindari mengkonsumsi jeroan saat bersantap bubur. Hindari santan saat menikmati bubur kacang hijau, hindari kerupuk saat bersantap nasi atau saat makan ketoprak. Tetapi, jangan lupa untuk tidak membiasakan diri dengan bersantap gorengan sebagai menu sarapan pagi karena kalori yang tinggi dan penggunaan minyak goreng yang kurang baik.

Kini, tidak ada alasan lagi untuk memulai hari tanpa sarapan karena ternyata ada banyak manfaat yang bisa didapat bila kita sarapan sehat secara rutin. Hal ini juga dapat dilatih pada anak-anak agar mereka terbiasa untuk sarapan yang akan memberikan energi bagi mereka untuk mengikuti kegiatan sekolah yang padat, membantunya berkonsentrasi dan memahami pelajaran yang diberikan. Maka, upayakan untuk menyediakan menu sarapan yang sehat dan lezat yang akan dinikmati seluruh anggota keluarga.

Read More..

Jangan Abaikan Batuk

Batuk merupakan penyakit yang sering kita jumpai pada orang-orang di sekeliling kita atau kita sendiri yang menderita batuk. Karena sering terjadi dan biasanya tidak berakibat buruk, maka batuk sering diabaikan atau dianggap tidak berbahaya.

Batuk bukanlah penyakit, tetapi merupakan petunjuk bahwa ada yang tidak beres pada tubuh kita baik karena penyebab yang ringan sampai merupakan gejala dari penyakit yang berat yang dapat mematikan. Walaupun jenis batuk kelihatannya hampir sama, tetapi penyebabnya dapat berbeda. Apa saja penyakit yang ditunjukkan jika terjadi batuk?

Penyakit Penyebab Batuk
Tetapi, bila batuk tidak sembuh-sembuh dalam jangka waktu yang lama, mungkin penyebab batuk tersebut merupakan penyakit yang perlu diwaspadai. Seperti bersin, batuk juga bisa menyebarkan penyakit. Berikut ini beberapa penyakit yang sering dicirikan oleh batuk.

TBC (Tuberkolosis / TB)
Penyakit ini menyerang paru-paru dan menular. Merupakan penyakit yang mematikan bila tidak segera diobati atau tidak rutin mengobatinya. Penderitanya akan mengalami batuk yang cukup sering baik pada waktu siang maupun malam. Ciri lain adalah tubuh penderita yang semakin kurus. TB tidak hanya menyerang orang dewasa, karena banyak ditemukan anak-anak yang terjangkit penyakit ini.
Asma
Asma merupakan penyakit karena adanya penyempitan pada saluran pernapasan. Pemicunya bisa bermacam-macam dan berbeda antara satu orang dengan orang lainnya. Beberapa pemicu asma adalah debu, udara dingin, dan asap. Kenali pemicunya agar sebisa mungkin bisa dicegah serangan asma pada penderita. Gejala yang biasa timbul adalah batuk atau sesak nafas akan meningkat pada malam hari. Penyakit ini merupakan penyakit kambuhan, maka untuk penderita asma sebaiknya selalu disiapkan pelega pernafasan mirip inhaler yang dapat dihisap setiap saat.
Pneumonia
Bagian yang diserang pada penyakit ini adalah paru-paru. Biasa dikenal dengan istilah paru-paru basah, karena bila terserang penyakit ini, paru-paru menjadi radang dan terinfeksi dan mengakibatkan pada paru-paru terdapat air atau lendir. Selain batuk-batuk, gejala lainnya adalah demam tinggi dan menggigil. Segera konsultasikan ke dokter atau rumah sakit agar segera ditangani.
Pertusis
Pertusis dikenal juga sebagai batuk rejan. Batuk ini disebabkan bakteri jahat yang menyebabkan infeksi paru-paru. Ciri pada batuk terus menerus selama beberapa kali dan diakhiri dengan nafas terengah-engah. Batuk ini berbahaya bila menimpa anak kecil atau bayi, karena batuk yang terus menerus dan panjang dapat menyebabkan mereka kekurangan oksigen. Batuk yang dikenal juga dengan batuk rejan atau batuk 100 hari ini menular ketika percikan cairan hidung atau mulut orang yang terinfeksi penyakit ini mengenai orang lain yang selanjutnya dapat terinfeksi pula.
Bronkitis
Penyakit ini disebabkan karena adanya infeksi virus pada saluran udara kecil paru-paru. Bila terkena penyakit ini, penderita akan batuk disertai suara seperti bersiul saat bernafas.
Jangan sepelekan bila batuk dialami terus-menerus. Segera konsultasikan ke dokter atau rumah sakit untuk mengetahui lebih jelas penyebab batuk tersebut. Membiarkan terlalu lama tanpa mendapat pengobatan yang tepat akan memperparah keadaan penderita. Selain itu, kebanyakan penyakit yang menyebabkan batuk bersifat menular sehingga dapat membuat anggota keluarga atau orang-orang yang ada di dekatnya terkena penyakit juga.

Read More..

Melatih Otak untuk Pertajam Ingatan

Apakah Anda sering lupa saat mencari suatu benda? Misalnya Anda sering lupa meletakkan di mana kunci Anda? Atau lupa hal penting yang harus dilakukan? Lupa password? Nilai ulangan anak Anda buruk karena kesulitan menghafal? Hal ini banyak dialami oleh kita.

Akibatnya, semakin banyak waktu dan energi yang dibutuhkan untuk mencari barang, mendapat omelan dari orang lain, atau mendapat hasil yang buruk akibat sifat pelupa tersebut. Daya ingat otak memang akan semakin berkurang seiring bertambahnya usia. Semakin tua umur seseorang biasanya mereka akan semakin pelupa. Tetapi, ini dapat juga menimpa di usia muda. Masalah ini dapat dikurangi dengan cara melatih otak.

Read More..

Mengapa Popeye Suka Makan Bayam

Teman-teman, kalian pasti pernah menonton film Popeye Si Pelaut. Popeye digambarkan bertubuh kurus. Meskipun demikian, Popeye selalu dapat mengalahkan Brutus yang bertubuh besar. Rahasianya, Popeye selalu makan bayam sebelum berhadapan dengan Brutus.

Nah, karena film itu, bayam selalu digambarkan sebagai makanan yang dapat memberi kekuatan super. Benarkan demikian?

Untuk kamu ketahui, tokoh Popeye pertama kali dibuat dalam bentuk komik strip oleh Elzie Crisler Segar pada tahun 1929. Tokoh Popeye menjadi terkenal pada tahun 1930-an. Kebetulan, pada masa itu di Amerika Serikat tengah digencarkan ajakan makan sayuran pada anak-anak. Nah, Popeye pun digunakan sebagai kampanye untuk meningkatkan kebiasaan makan sayuran. Karena Popeye makan spinach, penjualan sayuran berdaun hijau pun menjadi meningkat, terutama industri spinach. Mengapa pencipta Popeye memilih spinach sebagai rahasia kekuatan Popeye?

Kesalahan Desimal Popeye

Ceritanya begini. Pada tahun 1870-an, ilmuwan bernama Dr. E. von Wolf meneliti tentang spinach. Diduga, ia salah meletakkan tanda koma pada angka-angka hasil penelitian kandungan spinach. Jadi, anggapan tentang spinach berlebihan. Nah, kesalahan itu baru diketahui 70 tahun kemudian. Kesalahan itu disebut dengan Spinach Popeye Iron Decimal Error. Ternyata, manfaat spinach hanya 1/10 saja dari yang dituliskan Dr. von Wolf. Tapi, kesalahan itu dibantah oleh ilmuwan lainnya, Dr. Mike Sutton, yang diterbitkan di Internet Journal of Criminology pada tahun 2010. Menurut Dr. Sutton, tidak ada bukti Dr. von Wolf melakukan kesalahan. Spinach dipilih bukan karena kandungan zat besinya, tapi karena kaya vitamin A.

Mengapa Jadi Bayam

Nah, sekarang mengapa di Indonesia, spinach yang dimakan oleh Popeye diartikan sebagai bayam? Spinach dan bayam memang berasal dari keluarga Amaranthacea. Tapi, spinach agak berbeda dengan bayam yang kita kenal selama ini. Rasa spinach dan bayam pun berbeda. Tidak diketahui asal-usul kerancuan arti tersebut. Bila diperhatikan, bentuk kedua tanaman itu berbeda. Spinach sekilas seperti tanaman sawi yang berukuran lebih kecil. Sedangkan bayam lebih seperti tumbuhan tunggal dengan tangkai-tangkai berdaun. Meskipun demikian, baik spinach maupun bayam sama-sama memiliki kandungan gizi yang tinggi. Jadi, mulai sekarang kita tidak perlu lagi ragu untuk banyak makan bayam. Setuju, kan!

Read More..

Kuiper Belt Object

Apakah pluto benar-benar sebuah planet? Ini bukanlah pertanyaan yang mengada-ada. Memang sejak berpuluh-puluh tahun, baik para astronom maupun masyarakat awam beranggapan bahwa Pluto adalah planet ke-9 dalam tata surya kita.

Namun demikian, sejak tahun 1992 pandangan tersebut perlahan-lahan mulai berubah ketika para astronom menyadari bahwa selepas orbit Neptunus terdapat sebuah daerah orbit dimana didapati sekitar 70.000 objek kecil, beku berbalut es yang bergerak lambat mengorbit matahari.

Sekumpulan objek yang mengorbit pada daerah yang kemudian dinamai sebagai Sabuk Kuiper Belt itu kemudian diberi sebutan sebagai Kuiper Belt Object (juga dikenal sebagai Trans Neptunian Object), mengambil nama seorang astronom Belanda-Amerika, Gerard P Kuiper yang pada tahun 1951 mempelopori gagasan bahwa tata surya kita memiliki anggota yang letaknya sangat jauh.

Akan halnya Pluto, objek yang belakangan diketahui memiliki satelit alam yang dinamai Charon ini kemudian menjadi ajang perdebatan diantara para astronom. Diantara semua planet anggota tata surya, Pluto memang memilki beberapa ciri yang ganjil. Selain ukurannya yang tergolong "mini" dibandingkan planet-planet lainnya, garis edarnya yang sangat lonjong juga eksentrik, dimana dalam periode tertentu garis edar Pluto memotong orbit Neptunus menjadikan Neptunus sebagai planet terluar dari tata surya. Pluto juga diketahui memiliki massa yang sangat kecil, kurang lebih hanya 1/400 massa planet Bumi.

Tidak heran, beberapa astronom lebih suka menggolongkan objek yang ditemukan oleh Clyde Tombaugh pada tahun 1930 berdasarkan posisi yang diperhitungkan oleh Percival Lowell ini sebagai Objek Kuiper Belt yang terbesar diantara objek-objek sejenisnya. Walaupun masih menyisakan ketidak puasan, "krisis identitas" ini akhirnya mereda ketika pada bulan Februari 1999, The International Astronomical Union (IAU) menetapkan bahwa Pluto tetap digolongkan sebagai sebuah planet.

Kembali kepada Objek Kuiper Belt, objek ini ternyata menyimpan banyak hal yang menarik perhatian para astronom untuk menelitinya. Pada Desember 2000, saat meneliti objek dengan nomor katalog 1998 WW31, astronom Christian Veillet dan dua koleganya menemukan bahwa objek yang ditemukan dua tahun sebelumnya ini memiliki pasangan yang saling mengedari (binary object). Hasil pengamatan menggunakan teleskop Canada-France-Hawaii yang berdiameter 3,6 meter di Hawaii ini telah dipublikasikan akhir April 2001 dalam IAU Circular 7610.

Sementara itu, sebuah objek Kuiper Belt yang dinamai Varuna yang ditemukan pada November 2000 kini diketahui memiliki ukuran yang cukup besar. Dibandingkan dengan diameter Pluto (2.200 km) dan Charon (1.200 km), Diameter Varuna yang sekitar 900 km itu cukup memperkecil "gap" dalam hal ukuran antara Pluto dengan objek-objek Kuiper Belt yang sudah ditemukan sebelumnya yang rata-rata berdiameter hanya sekitar 600 km.

Hal-hal menarik lain berkaitan dengan Kuiper Belt Object diharapkan makin tersingkap saat fasilitas teleskop infra merah yang direncanakan akan diluncurkan oleh pesawat ulang alik pada tahun 2002 mulai beroperasi. Instrumen ini diharapkan dapat memberikan informasi yang lebih akurat mengenai ukuran objek-objek anggota tata surya yang letaknya terbilang jauh.

Read More..

Kereta Api Supercepat di Masa Depan

Kereta api adalah salah satu alat transportasi yang cukup digemari masyarakat. Ini karena kecepatannya yang membuat masyarakat dapat menghemat waktu. Selain itu, tingkat kecelakaan kereta api jauh lebih kecil dibandingkan pesawat terbang ataupun bus.

Nah, pemerintah Inggris saat ini sedang merencanakan proyek pembuatan kereta api supercepat. Kabarnya, kereta api canggih ini dapat berlari sejauh 320 kilometer (km) per jam! Wow!

Kereta api seharga 3,2 miliar poundsterling (sekitar Rp52,7 triliun) ini akan mengantar penumpang dari London ke Skotlandia. Rute kereta ini akan melewati kota-kota besar, seperti Birmingham, Manchester, dan Liverpool, sebelum akhirnya sampai di Glasgow dan Edinburgh. Jalur ini rencananya akan selesai pada tahun 2030.

Diharapkan, kereta api supercepat ini dapat “memangkas” waktu perjalanan yang selama ini ditempuh oleh kereta api biasa. Biasanya, perjalanan dari London menuju Birmingham membutuhkan waktu 1 jam 22 menit. Dengan kereta api supercepat ini, penumpang bisa sampai ke tempat tersebut hanya dalam waktu 45 menit saja. Menuju Liverpool, penumpang hanya memerlukan waktu 23 menit, dari waktu awal 2 jam 8 menit.

Perencanaan kereta api ini juga didasarkan pada meningkatnya penggunaan mobil pribadi yang menyebabkan polusi udara. Kereta api berbahan karbon rendah ini diharapkan dapat mengatasi permasalahan tersebut. Nantinya, masyarakat akan berangsur-angsur tidak menggunakan bus dan mobil pribadi, dan memilih menggunakan kereta api untuk bepergian.

Fakta tentang Kereta Api Supercepat

Kereta api ini membutuhkan rel sepanjang lebih dari 2.450 km. Gerbong dan batu kerikil sama banyaknya dengan panjang 138 jembatan.

Fasilitas penunjangnya membutuhkan 53 kereta bergerbong 10 dan 20 kereta bergerbong 5. Ditambah 544 km terowongan, 32 jembatan layang, dan 8 stasiun dengan panjang peron sejauh 400 meter (m).

Kereta ini akan menghemat waktu penumpang sebanyak 50 juta jam setiap tahunnya.

Kereta ini dapat melayani 43,7 juta perjalanan tiap tahun. Jumlah ini dua kali lebih banyak dari perjalanan kereta King’s Cross.

Kereta ini dapat mengurangi produksi karbon dioksida sekitar 39.000 ton per tahun.

Kereta ini juga dapat menyelamatkan setidaknya 19 jiwa per tahun karena masyarakat menggunakan kereta api daripada mobil pribadi.

Read More..

Gosoklah Gigi 2 Kali Sehari!

Teman-teman, kalian harus rajin menggosok gigi, ya! Setidaknya, gosok gigimu dua kali sehari. Kebiasaan itu tak hanya berguna untuk kesehatan gigi dan gusimu saja, lho. Tapi juga untuk kesehatan jantung seperti yang dikatakan para ahli di Inggris.

Dari hasil penelitian mereka, menggosok gigi dua kali sehari bisa mencegah seseorang terkena penyakit jantung. Kok bisa begitu? Memangnya ada kaitan antara menggosok gigi dengan kesehatan jantung? Tentu saja ada.

Menurut para ahli, bila seseorang malas menggosok gigi, bagian dalam mulutnya bisa terjangkit bakteri. Kalau hal itu dibiarkan dapat mengakibatkan infeksi. Nah infeksi di bagian dalam mulut, khususnya di bagian gigi atau gusi, bisa menyumbat pembuluh darah arteri. Penyumbatan itulah yang memicu terjadinya serangan jantung pada seseorang. Begitu laporan dari BBC, Jumat (28/5).

Read More..

Badai Tropis Agatha Timbulkan Lubang Besar

Badai tropis Agatha yang mengguncang wilayah Amerika Tengah, Sabtu (29/5), menimbulkan duka mendalam. Ratusan jiwa menjadi korban. Bangunan dan rumah penduduk banyak yang runtuh. Dan yang lebih mengerikan, badai ini menimbulkan lubang besar di Guatemala.


Lubang besar itu ada di daerah utara ibu kota Guatemala, yakni Guatemala City. Sebelum lubang terbentuk, di sana tempat berdirinya gedung berlantai tiga. Saat badai menerjang, gedung bertingkat itu roboh dan masuk ke dalam tanah. Bersamaan dengan sebuah rumah di dekatnya, gedung itu lenyap bagaikan ditelan bumi. Jumlah korban jiwa akibat peristiwa ini belum dapat dipastikan.

Sebenarnya warga sudah tak begitu terkejut dengan musibah itu. Alasannya, karena tahun lalu kasus serupa juga terjadi di daerah sekitar kawasan tersebut. Menurut dugaan warga, musibah terjadi karena sistem saluran air yang memprihatinkan.

Sistem penyaluran yang tak baik itu mengakibatkan tanah mudah lapuk karena senantiasa terkikis air. Dampaknya, ketika badai Agatha menerjang, tanah mudah longsor ke dalam perut bumi. Nah hingga kini, para ahli pun masih menyelidiki sumber penyebab pastinya.

Korban Badai

Badai tropis Agatha yang menerjang kawasan Amerika Tengah menyebabkan banjir dan tanah longsor. Bencana itu menelan 144 korban jiwa dan membuat ribuan orang lainnya kehilangan rumah. Menurut laporan Sydney Morning Herald, Selasa (1/6), korban terbanyak ada di Guatemala yakni 120 orang. Sementara di Honduras 15 orang dan 9 orang di El Salvador.

Read More..

Pameran Pertanian

Champs-Elysees, salah satu pusat keramaian di kota Paris, disulap menjadi area pertanian. Aneka macam tanaman sayur, buah, dan bunga seakan-akan tumbuh di daerah itu. Ini adalah ide para petani muda Prancis untuk memperkenalkan hasil pertanian negerinya. Mereka menggelar pameran pertanian bertema “Nature Capitale” atau “Ibukota Alam”.



BBC bercerita, Minggu (23/5), ada sekitar 150.000 tanaman yang dipamerkan. Itu termasuk 650 pohon-pohon besar yang sedang tumbuh. Nah, pameran ini diharapkan bisa menarik minat pengunjung untuk membeli produk pertanian lokal.

Read More..

Program Anak Melawan Kelaparan

Teman-teman, apakah kamu pernah membuat kegiatan amal memberi makanan untuk orang tidak mampu? Bila belum, cobalah tiru teman-teman dari Gehlen Catholic School (GCS) di Kota Le Mars, Iowa. Setiap anak menyumbang uang 27 dollar AS atau Rp250.000. Uang yang terkumpul dibelikan makanan, seperti beras, kacang, bumbu dan vitamin.


Makanan itu dicampur dengan takaran khusus, lalu dibungkus dan dipak. Pekerjaan itu dilakukan secara bergantian selama 1,5 jam per anak. Hasilnya, para pelajar bisa mengemas 190.000 kotak makanan. Setelah siap, makanan itu dikirimkan kepada keluarga miskin di Honduras.


Apa yang dilakukan para pelajar GCS itu, merupakan program Kids Agains Hunger (KAH). KAH adalah organisasi nonlaba di Amerika Serikat yang didirikan pada tahun 2005. Program utama mereka adalah mengurangi jumlah anak-anak yang kurang gizi atau kelaparan di AS dan di negara-negara miskin. KAH melibatkan anak-anak untuk mengumpulkan dana. Anak yang menyumbang dana, ikut dilibatkan dalam mengemas makanan yang akan dibagikan. Begitu cerita dari situs KTIV, Minggu (9/5).

Read More..

Robot Pemadam Kebakaran

Kebakaran sering terjadi tiba-tiba bahkan hingga menelan korban jiwa. Ditambah lagi, harus menunggu tim pemadam kebakaran yang memakan waktu lama. Nah, untuk mengatasi persoalan itu, kakak-kakak dari salah satu perguruan tinggi di Malang, Jawa Timur, menciptakan robot pemadam kebakaran.


Menurut seorang anggota tim pembuat robot, Selasa (11/5), pembuatan robot bernama Queen ini memerlukan waktu selama tiga bulan. Cara kerjanya menggunakan komponen mikrokontroler dan sensor api. Diharapkan, robot itu bisa mengurangi dampak kebakaran.

Read More..

Ada Kehidupan di Planet Mars

Teman-teman, apakah kamu merasakan kini cuaca terasa semakin panas. Contohnya, suhu udara di Aceh yang mencapai sekitar 35 derajat celcius. Nah, menurut penelitian ilmuwan dari University of New South Wales di Australia, bumi akan menjadi terlalu panas untuk manusia pada tahun 2300. Dalam waktu 3 abad ke depan itu, kenaikan suhu bumi mencapai 10—12 persen. Jadi, dapat kita bayangkan betapa panasnya Aceh pada tahun 2300.


Dari penelitian, kenaikan suhu bumi terjadi karena kegiatan manusia seperti emisi gas rumah kaca. Bila kita tidak segera bertindak, pada 3 abad mendatang, efek dari perubahan iklim akan terjadi. Contohnya, permukaan air laut meningkat, gelombang panas, kebakaran semak, hilangnya keragaman hewan dan tanaman, serta kesulitan pertanian. Artinya, suhu bumi yang panas itu dapat memengaruhi daya hidup segala spesies yang ada di bumi, termasuk manusia. NZ Herald melaporkan, Selasa (11/5), penelitian ini dimuat dalam jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) di Amerika Serikat.

Read More..

Bumi Semakin Panas

Para peneliti NASA sudah lama menduga adanya kehidupan di planet Mars. Bahkan, belum lama ini mereka menemukan data yang menguatkan dugaan itu. Wow.. jika berita ini memang benar, sungguh menakjubkan! Pasti kamu akan berpikir untuk pindah dan tinggal di planet Mars.


Data-data penemuan yang menguatkan dugaan adanya kehidupan di Mars diperoleh dari Compact Reconnaissance Imaging Spectrometer for Mars (CRISM) dan alat lainnya yang ada pada orbit pengintai NASA di Mars. Alat tersebut meneliti sejumlah benda yang ada di planet itu. Caranya, dengan mengamati 500 macam warna yang dipantulkan sinar matahari.

Menurut John Mustard, peneliti dari Brown University, AS, dari pantulan warna yang dikirim CRISM menunjukkan adanya tanda-tanda bekas genangan air di Mars. Ini menandakan bahwa lubang-lubang yang ada di Mars pernah menjadi danau, sungai, dan segala macam kumpulan air yang bisa menunjang kehidupan manusia. Menariknya lagi, dari hasil penelitian itu membuktikan pernah ada banyak air di sana.

Robot NASA Mendarat di Mars

Menurut peneliti NASA, tanda-tanda kehidupan di Mars berasal dari interaksi antara bebatuan dan air sekitar 3—6 miliar tahun lalu. Temuan Mustard sama dengan temuan peneliti yang terlibat dalam robot yang didaratkan ke Mars, yaitu Phoenix Mars Landers.

Robot yang diterbangkan pada 4 Agustus 2007 itu sempat meneliti kandungan tanah dan es di Mars. Penelitian itu dilakukan untuk membuktikan kebenaran tentang adanya kandungan air di Mars. Selain itu, penelitian ini juga dilakukan untuk menilai kondisi planet Mars, apakah mungkin untuk dijadikan tempat tinggal atau tidak.

Adanya tanda-tanda kehidupan di Mars masih terus diteliti. Dari 11 robot penelitian ke planet Mars, hanya 5 robot yang bisa mendarat dengan selamat di Mars. Salah satunya Phoenix yang berhasil terjun ke Mars dengan parasut dan jet pendorong untuk menghambat kecepatannya. Kemudian Phoenix mengirim informasi pada wahana pengorbit Mars Odyssey, yang meneruskannya ke stasiun bumi.

Selanjutnya pada tahun 2016 nanti, NASA berencana meluncurkan Astrobiology Field Laboratory. Peluncuran ini untuk membantu menjawab pertanyaan mengenai kehidupan di Mars.

Read More..

Sedekah yang Paling Baik

Alkisah ada seorang pemuda yang bernama Saad. Suatu hari Saad pergi ke medan perang membela tanah airnya. Ketika di medan perang, Saad mendengar ibunya meninggal karena sakit.

Saad sangat sayang kepada ibunya. Ia ingin sekali bersedekah atas nama ibunya. Sayangnya, Saad tidak memiliki harta atau benda yang bisa disedekahkan. Akhirnya, ia menemui Nabi Muhammad SAW. Ia pun menceritakan masalahnya pada Nabi Muhammad SAW.

Mendengar cerita Saad, Nabi Muhammad SAW berkata. “Saad, ketika aku pergi ke medan perang ini, aku melihat banyak tentara kita yang kehausan. Mereka membutuhkan air. Karena itu, cobalah kamu gali tanah di dekat jalan itu. Buatlah sebuah sumur. Jadi, semua orang yang melewati jalan itu bisa memanfaatkan airnya untuk pelepas dahaga.”


Saad segera melakukan nasehat dari Nabi Muhammad SAW. Ia membuat sebuah sumur di tepi jalan. Sejak itu, setiap orang yang lewat di jalan itu, bisa meminum air dari sumur untuk melapaskan dahaga. Sumur itu pun bermanfaat bagi banyak orang selama bertahun-tahun.

Apa makna cerita di atas? Sedekah yang paling baik adalah sedekah yang bermanfaat bagi banyak orang.

Read More..

Pulau Terancam Tenggelam

Jumlah pulau yang tenggelam di perairan Kecamatan Pulau Banyak, Kabupaten Aceh Singkil, Nanggroe Aceh Darussalam (NAD), dikhawatirkan akan bertambah. Sebab hingga Kamis (22/4), diinformasikan ada satu pulau lagi yang mulai timbul tenggelam di permukaan laut. Daratan yang tidak dihuni penduduk dan sekarang timbul tenggelam di Samudera Hindia itu bernama Pulau Gosong Kasih. Posisinya berada tiga mil di sebelah tenggara Pulau Haloban atau beberapa mil dari daratan baru yang muncul setelah gempa 7 April lalu.


“Pulau Gosong Kasih sekarang sering timbul tenggelam. Ketika terjadi pasang, daratan itu tenggelam oleh air laut. Sedangkan saat surut tampak kembali ke permukaan laut,” kata Anhar, nelayan di perairan Pulau Banyak. Nelayan setempat menduga kondisi itu merupakan efek pemanasan global atau pengaruh gempa bumi yang sering terjadi di perairan NAD.

Read More..

Matahari dari Hasil Foto Satelit SDO

Matahari dari Hasil Foto Satelit SDO
Amerika Serikat - 23-Apr-2010

Seperti apa ya matahari itu? Apakah “wajah” pusat dari sistem tata surya ini sama dengan yang kita bayangkan? Kalau kamu mau tahu, lihat saja foto-foto matahari yang dikeluarkan NASA ini.

Untuk pertama kalinya, NASA, badan antariksa Amerika Serikat, memperkenalkan foto-foto matahari kepada umum. Sekumpulan foto itu diambil dari satelit Solar Dynamics Observatory (SDO) yang diluncurkan pada 11 Februari 2010.

Foto-foto hasil SDO ini sangat menarik. Salah satu foto menampilkan matahari sebagai bola api raksasa. Bola api itu meletup-letup bagaikan lahar panas gunung berapi yang siap meletus. Menurut perkiraan para ilmuwan NASA, letupan itu berasal dari badai matahari.

Selain itu, ada juga foto sinar ultraviolet matahari. Foto ini diambil beberapa minggu sebelumnya, yakni 30 Maret 2010. Menurut keterangan Xinhua, Kamis (22/4), foto itu memberi gambaran tentang suhu di matahari. Warna merah pada foto menggambarkan suhu yang tergolong dingin, yakni 107.540 fahrenheit (sekitar 59.726 celsius). Sedangkan warna biru atau hijau mencerminkan suhu yang lebih panas, yaitu 1.799.540 fahrenheit (sekitar 999.726 celsius).

SDO

Foto-foto yang diambil satelit SDO ini sangat bermanfaat bagi ilmu pengetahuan. Richard Fisher, Direktur NASA, berkata kepada AP, Kamis (22/4), sejak diluncurkan, SDO beroperasi dengan lancar. Hasil foto-fotonya juga jelas dan memuaskan. Sesuai dengan fungsinya, SDO direncanakan beroperasi selama lima tahun ke depan. Satelit ini bisa membantu para ilmuwan untuk mengamati dan meneliti kondisi matahari.

Read More..

Manfaat Menakjubkan Air Putih

Sekitar 80% tubuh manusia terdiri dari air. Otak dan darah adalah dua organ penting yang memiliki kadar air di atas 80%. Otak memiliki komponen air sebanyak 90%, sementara darah memiliki komponen air 95%. Sedikitnya, secara normal kita butuh 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. Bagi perokok jumlah tersebut harus ditambah setengahnya.


Air tersebut diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi. Para dokter juga menyarankan agar mengonsumsi air putih 8-10 gelas setiap hari agar metabolisme tubuh berjalan baik dan normal.


Kurang Air, Bahaya Bagi Darah

Jika seseorang mengkonsumsi kurang dari 8 gelas, efeknya secara keseluruhan memang tidak terasa. Tapi sebagai konsekuensi, tubuh akan menyeimbangkan diri dengan jalan mengambil sumber dari komponen tubuh sendiri. Di antaranya dari darah. Kekurangan air bagi darah amat berbahaya bagi tubuh. Sebab, darah akan menjadi kental. Akibatnya, perjalanan darah sebagai alat transportasi oksigen dan zat-zat makanan pun bisa terganggu.

Darah yang kental tersebut juga akan melewati ginjal yang berfungsi sebagai filter atau alat untuk menyaring racun dari darah. Ginjal memiliki saringan yang sangat halus, sehingga jika harus menyaring darah yang kental maka ginjal harus kerja ekstra keras. Bukan tidak mungkin ginjal akan rusak dan bisa saja kelak akan mengalami cuci darah atau dalam bahasa medis biasa disebut hemodialisis.

Itu pengaruh kurang air terhadap kerja darah dan ginjal. Lalu bagaimana dengan otak? Perjalanan darah yang kental tersebut juga akan terhambat saat melewati otak. Padahal, sel-sel otak paling boros mengonsumsi makanan dan oksigen yang dibawa oleh darah. Sehingga fungsi sel-sel otak tidak berjalan optimal dan bahkan bisa cepat mati. Kondisi tersebut akan semakin memicu timbulnya stroke. Karena itu jangan sampai kekurangan air!!!

Read More..

Sebelas Spesies Biota Laut Baru Ditemukan

Kekayaan biota laut Indonesia memang tiada bandingnya. Hingga Selasa (20/4), Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI) telah menemukan 11 spesies (jenis) biota laut baru di perairan Raja Ampat, Papua Barat. Salah satu jenis spesies baru itu adalah hiu berjalan atau walking shark.

Penemuan kesebelas spesies baru ini merupakan hasil kerja sama LIPI dengan peneliti biota laut Conservation Internasional. Hasil penelitian yang dilakukan sejak 2007 itu secara resmi diumumkan di Jakarta, Senin (19/4). Kesebelas biota laut itu pun telah diberi nama sesuai dengan keinginan pemenang lelang Blue Auction di Monako. “Nama-nama spesies ini dilelang, siapa yang hendak memberi nama harus membayar. Hasil lelang akan dipakai untuk memajukan ilmu penamaan spesies atau taksonomi di Indonesia,” jelas Kepala Pusat Penelitian Oseanografi LIPI, Suharsono.

Selain hiu berjalan, spesies yang ditemukan juga berbentuk kuda laut dan ikan. Adapun nama kesebelas spesies baru itu adalah Hemiscyllium galei, Hemiscyllium henryi, Melanotaenia synergos, Corythoichthys benedetto, Pterois andover, Pseudanthias charlenae, Pictichromus caitlinae, Pseudochromus jace, Chrysiptera giti, Paracheilinus nursalim, dan Pterocaesio monikae.

Hiu Berjalan

Nah, spesies hiu berjalan (walking shark) sendiri memiliki nama latin Hemiscyllium galei dan Hemiscyllium henryi. Ukuran tubuh hiu yang berjalan di dasar laut dengan siripnya ini sedikit lebih kecil dari ukuran hiu pada umumnya. Warna tubuhnya pun menarik dengan tutul-tutul kecokelatan dan akan berubah seiring pertambahan usia. Dengan bentuk gigi yang tidak runcing, hiu berjalan hanya memakan hewan-hewan kecil di dasar laut seperti kerang.

Read More..

Robot dari TV bekas

SAM10 adalah robot ciptaan Sam Todo. Ia adalah pelajar dari Republik Togo. Sebagian besar tubuh robot SAM10 berasal dari TV bekas. Hal itu tampak dari antena, kepala, dan beberapa bagian tubuh lainnya.


SAM10 bisa berjalan. Saat ini, Sam sedang mencari cara agar robot ciptaannya ini bisa bercakap-cakap dengan manusia. Ia pun terus berusaha mewujudkan keinginannya itu. Cnet News akhir pekan lalu bercerita, Sam ingin menginspirasi pemuda Afrika dengan robot hasil karyanya. Ia berharap keberadaan SAM10 bisa menumbuhkan minat sains dan matematika para pelajar di Afrika.

Read More..

Polusi Dalam Ruangan

Anggapan ruang indoor merupakan tempat teraman dari paparan polusi yang ada, ternyata tidak selamanya benar. Sebuah studi yang dilakukan oleh United State Environtal Protection Agency (US EPA) tentang peluang manusia terpapar polusi menyebutkan, derajat polusi di dalam ruangan, dua sampai lima kali lebih tinggi dibandingkan dengan polusi dari luar ruangan. Lembaga tersebut juga menempatkan polusi dalam ruangan sebagai satu dari lima besar polusi yang berisiko mengancam kesehatan masyarakat modern.
Faktanya, hampir 90 persen manusia menghabiskan waktu dengan berada di dalam ruangan. Sebut saja di dalam rumah, kendaraan, kantor, restoran, pusat perbelanjaan, rumah sakit, maupun sekolah. “Pencemaran udara di dalam ruangan bisa terjadi akibat jamur, bakteri, virus, debu atau asap dari kendaraan di garasi ketika penghuni rumah sedang memanaskan kendaraan, asap dari kegiatan memasak, serta bakteri dari hewan peliharaan,” kata Dr Mukhtar Ikhsan Sp P (K) MARS.

Faktor lain yang turut berperan dalam pencemaran di indoor adalah karpet yang tidak terawat, paparan gelombang elektromagnetik dari komputer atau barangbarang elektronik, zat kimiawi misalnya pengharum dan pembersih ruangan, pewangi mobil, pakaian, penyemprot nyamuk, mesin fotokopi yang mengeluarkan ozon. Desinfektan hingga tanaman hidup yang tidak pernah dikeluarkan dari ruangan juga merupakan penyumbang pencemaran udara dalam ruangan.
Termasuk virus yang juga dapat terdistribusi oleh sistem saluran udara gedung. Virus yang dibawa oleh satu orang saja yang masuk dalam gedung tersebut, kemudian bersama udara dapat tersebar ke seluruh ruangan. Demikian pula debu, kuman, dan bakteri yang penyebarannya melalui udara. “Menurut WHO, dari 3 juta kematian dalam setahun, sebanyak 200.000 disebabkan terpaan polusi outdoor, sedangkan 2,8 juta diakibatkan polusi indoor. Makanya, polusi indoor disebut the silent killer,” kata Mukhtar dalam acara peluncuran rangkaian produk AC Samsung dengan Virus Doctor.

Read More..

Rasa Malas dan Cara Mengatasi.nya

Malas adalah penyakit mental. Siapa dihinggapi rasa malas, sukses pasti jauh dari gapaian.

Rasa malas diartikan sebagai keengganan seseorang untuk melakukan sesuatu yang seharusnya atau sebaiknya dia lakukan. Masuk dalam keluarga besar rasa malas adalah menolak tugas, tidak disiplin, tidak tekun, rasa sungkan, suka menunda sesuatu, mengalihkan diri dari kewajiban, dll. Jika keluarga besar dari rasa malas ini mudah sekali muncul dalam aktivitas sehari-hari kita, maka dijamin kinerja kita akan jauh menurun. Bahkan bisa jadi kita tidak pernah bisa mencapai sesuatu yang lebih baik sebagaimana yang kita inginkan.


Rasa malas sejatinya merupakan sejenis penyakit mental. Mengapa disebut penyakit mental? Disebut demikian karena akibat buruk dari rasa malas memang sangat merugikan. Siapa pun yang dihinggapi rasa malas akan kacau kinerjanya dan ini jelas-jelas sangat merugikan. Sukses dalam karir, bisnis, dan kehidupan umumnya tidak pernah datang pada orang yang malas. Masyarakat yang dipenuhi oleh individu-individu yang malas tidak jelas tidak akan pernah maju.
Rasa malas juga menggambarkan hilangnya motivasi seseorang untuk melakukan pekerjaan atau apa yang sesungguhnya dia inginkan. Rasa malas jenis yang satu ini relatif lebih bisa ditanggulangi. Nah,bagaimana cara mengatasinya? Berikut kiat-kiatnya:

1. Membuat Tujuan
Orang yang malas biasanya tidak memiliki motivasi untuk berkembang ke arah kehidupan yang lebih baik. Sementara orang yang tidak memiliki motivasi biasanya tidak memiliki tujuan-tujuan hidup yang pantas dan layak untuk diraih. Dan orang yang tidak memiliki tujuan-tujuan hidup, biasanya sangat jarang bahkan mungkin tidak pernah menuliskan resolusi atau komitmen komitmen pencapaian hidup.

Di sinilah pangkal persoalannya. Tanpa tujuan, resolusi, atau komitmen-komitmen pencapaian hidup, maka seseorang hanya bergerak secara naluriah dan sangat rentan diombang-ambingkan situasi di sekelilingnya. Posisi seperti ini membuatnya menjadi pasif, menunggu, tergantung pada situasi, dan cenderung menyerah pada nasib. Dalam keadaan seperti ini, tidak akan ada motivasi untuk meraih atau mencapai sesuatu. Tidak adanya sumber-sumber motivasi hidup menyebabkan kemalasan.

Supaya motivasi muncul, seseorang harus berani memutuskan tujuan-tujuan hidupnya. Menurut Andrias Harefa dalam bukunya Agenda Refleksi dan Tindakan Untuk Hidup Yang Lebih Baik (GPU, 2004), dia harus membuat komitmen atas apa saja yang ingin diselesaikan, dicapai, dimiliki, dilakukan, dan dinikmati (disingkat secamilanik). Contoh komitmen; "pada ulang tahun yang ke .... saya sudah harus menyelesaikan buku yang saya tulis, meraih promosi pekerjaan, mencapai gelar S-3, memiliki rumah dan mobil, melakukan sejumlah kunjungan ke mancanegara, dan menikmati kebahagiaan bersama keluarga."

2. Mengasah Kemampuan
Orang yang memiliki tujuan-tujuan hidup yang pasti, membuat resolusi dan komitmen-komitmen pencapaian biasanya memiliki motivasi tinggi.Tetapi tujuan yang samar-samar jelas tidak memberikan dampak motivasional yang signifikan. Nah, akan lebih baik lagi jika tujuan- tujuan dilengkapi dengan aktivitas-aktivitas pembelajaran, seperti mencari cara-cara yang efisien dan efektif untuk mencapai tujuan-tujuan tersebut. Kita juga perlu sekali mengasah kemampuan atau ketrampilan-ketrampilan supaya langkah-langkah yang diambil itu akan membawa kita pada pencapaian tujuan secara efektif dan efisien.

Contoh; jika pada tahun yang sudah ditargetkan kita ingin menjadi konsultan, maka sejak sekarang aktivitas-aktivitas kita sudah harus difokuskan ke arah tujuan tersebut. Kita harus terus mengasah kemampuan mendiagnosa masalah, menemukan penyebab, menganalisis,mengkomunikasikan gagasan, menawarkan solusi, dan memperbaiki kemampuan presentasi.

Jika aktivitas-aktivitas pembelajaran itu dilakukan secara konsisten dan dengan komitmen sepenuhnya, maka kita telah berada di jalur yang benar. Aktivitas-aktivitas pembelajaran akan menempatkan kita pada posisi dan lingkungan yang dinamis. Kemampuan kita dalam menghadapi dan menyelesaikan masalah juga akan meningkat. Dengan sendirinya ini akan semakin memperkuat rasa percaya diri kita, menebalkan komitmen pencapaian tujuan, dan tentu saja menumbuhkan semangat.

Sebaliknya, jika kita sama sekali menolak aktivitas-aktivitas pembelajaran, komitmen akan semakin melemah, semangat turun, dan kemalasan akan datang dengan cepat. Pada titik ini, tujuan-tujuan, resolusi atau komitmen yang sudah kita buat sudah tidak memiliki arti lagi. Sayang sekali.

3. Pergaulan Dinamis
Para pemenang berkumpul dengan sesama pemenang, sementara para pecundang cenderung berkumpul dengan sesama pecundang. Ungkapan tersebut mengandung kebenaran. Sulit sekali bagi seorang pemalas untuk hidup di lingkungan para pemenang. Sulit bagi orang malas untuk berada secara nyaman di tengah-tengah orang yang sangat optimis, sibuk, giat bekerja, dan bersemangat mengejar prestasi. Demikian sebaliknya. Sulit sekali bagi para high achiever untuk betah berlama-lama dengan para orang malas dan pesimistik.

Situasi atau lingkungan di mana kita berada sungguh ada pengaruhnya. Orang yang mulai dihinggapi rasa malas sangat dianjurkan agar menjauhi mereka yang juga mulai diserang kebosanan, putus asa, rasa enggan, apalagi negative thinking. Sepintas, berkeluh kesah dengan mereka dengan orang-orang seperti itu dapat melegakan hati. Ada semacam rasa pelepasan dari belenggu psikologis. Walau demikian, dalam situasi malas sedang menyerang, mendekati orang-orang yang sedang down sama sekali tidak menolong satu sama lain. Rasa malas dan kebuntuan justru bisa tambah menjadi-jadi. Ini bisa menjerumuskan masing-masing pihak pada pesimisme, keputusasaan, dan kemalasan total.

Jika rasa malas mulai menyerbu kita, jangan berlama-lama dudukberdiam diri. Cara paling ampuh menghilangkan kemalasan adalah bangkit berdiri dan menghampiri orang-orang yang sedang tekun dan bersemangat melakukan sesuatu. Dekati mereka yang sedang bekerja keras untuk meraih impian-impiannya. Manusia-manusia optimis, self-motivated, punya ambisi, positive thinking, dan memiliki tujuan hidup pasti, umumnya memancarkan aura positif kepada apa pun dan siapa pun di sekelilingnya. Pancaran optimisme dan semangat itulah yang bisa menginspirasi orang lain, bahkan menularkan semangat yang sama sehingga orang lain jadi ikut tergerak.

4. Disiplin Diri
Ada sebuah ungkapan yang sangat dalam maknanya dari Andrie Wongso, Motivator No.1 Indonesia, yang bunyinya; "Jika kita lunak di dalam, maka dunia luar akan keras kepada kita. Tapi jika kita keras di dalam, maka dunia luar akan lunak kepada kita". Kata-kata mutiara yang luar biasa ini menegaskan, bahwa jika kita mau bersikap keras pada diri sendiri, dalam arti menempa rasa disiplin dalam berbagai hal, maka banyak hal akan bisa kita kerjakan dengan baik. Sikap keras pada diri sendiri atau disiplin itulah yang umumnya membawa kesuksesan bagi karir para olahragawan dan pekerja profesional yang memang menuntut sikap disiplin dalam banyak hal. Bayangkan, bagaimana seorang atlet bisa menjadi juara jika dia tidak disiplin berlatih?Bagaimana mungkin ada pekerja profesional yang bagus karirnya jika dia sering mangkir atau bolos kerja?

Sebaliknya, jika kita terlalu lunak atau memanjakan diri sendiri, memelihara kemalasan, mentolerir kinerja buruk, tidak merasa bersalah jika lalai atau gagal dalam tugas, maka dunia luar akan sangat tidak bersahabat. Olahragawan yang manja pasti tidak akan pernah jadi juara. Seorang sales yang malas tidak akan pernah besar penjualannya.Seorang konsultan yang menolerir kinerja buruk pasti ditinggalkan kliennya. Dan pekerja yang tidak disiplin pasti mudah jadi sasaran PHK. Jika kita lunak pada diri sendiri, maka dunia akan keras pada kita.

Rasa malas jelas merugikan. Obat mujarabnya adalah menumbuhkan kebiasaan mendisiplinkan diri dan menjaga kebiasaan positif tersebut.

Sekalipun seseorang memiliki cita-cita atau impian yang besar, jika kemalasannya mudah muncul, maka cita-cita atau impian besar itu akan tetap tinggal di alam impian. Jadi, kalau Anda ingin sukses, jangan mempermudah munculnya rasa malas.

Read More..

Keajaiban Doa & Ridho Ibu

"Sesungguhnya Allah telah mengharamkan kalian mendurhakai ibu-ibu kalian."
(HR. Bukhari dan Muslim)
"Bersimpuhlah kamu di kakinya karena di sanalah surga itu berasal."
(HR. Thabrani)

Setiap ibu pasti mendoakan kebaikan untuk anak-anaknya. Doanya akan segera terkabulkan sebagaimana doa para nabi kepada umatnya. Insya Allah, berkah dan ijabah doa ibu akan memudahkan anak dalam meraih kesuksesan dan kebahagiaan di dunia dan akhirat.
Akan tetapi sebaliknya. Bila ibu tersakiti oleh kedurhakaan anak sehingga murka dan terlanjur meminta sesuatu balasan untuk anaknya tersebut, siksaan Allah akan segera dirasakan. Bahkan dalam keadaan seperti itu, ketika doa diucapkan, secara nyata akan langsung terbukti. Sebab, doa ibu sangatlah mustajab. Dalam kitab Al Jami'us Shahih diutarakan hadits dari Abi Hurairah RA, bahwasanya Rasulullah SAW bersabda, "Tiga macam golongan yang doanya mustajab dan tidak diragukan lagi kedahsyatannya yakni; doa orangtua kepada anaknya, doa orang musafir (orang yang sedang bepergian), dan doa orang yang dizhalimi." (HR. Bukhari Muslim)

Jadi, jangan pernah sekalipun menyakiti hati ibu, terlebih berani durhaka kepadanya. Sabda Rasulullah SAW, "Al jannatu tahta aqdamil ummahaat (seluruh kebaikan, kesuksesan, dan kejayaan seorang anak akan bermuara di telaga keridhoan ibunya sendiri)."

-Keutamaan Taat dan Berbakti kepada Ibu
1. Dicintai oleh Allah SWT
2. Memiliki investasi pahala akhirat
3. Tercapainya kebahagiaan dunia & akhirat
4. Terbebas dari musibah dan petaka
5. Diberi keberkahan usia (panjang umur)
6. Ditambah rezeki dan hartanya
7. Meninggal dalam keadaan baik (khusnul khatimah)
8. Dan lain-lain

-Akibat Durhaka kepada Ibu
1. Hidup dalam kemurkaan Allah
2. Amal kebajikan menjadi sia-sia
3. Hidup senantiasa sulit & menderita
4. Dipercepat merasakan azab di dunia
5. Tidak diakui sebagai umat Nabi Muhammad SAW
6. Sumber malapetaka bagi diri sendiri & masyarakat
7. Meninggal dalam keadaan buruk (Su'ul khatimah)
8. Dan lain-lain

Read More..

Dengarkan Sesuatu Yang Membuat Besar

Kebisingan orang lain terhadap sesuatu hal yang tidak sesuai dengan dirinya lebih riuh bila dibandingkan kebisingannya menilai diri sendiri….

Terkadang pandangan mereka terhadap ketidaktahuan membuat mereka memperdengarkan nyanyian yang terdengar sumbang di telinga.
Sebagian lagi bahkan terdengar memekikan dan menyayat hati, namun mereka tidak salah dalam memberi pandangan.
Mereka hanya melihat segala sesuatu dari ruang lingkupnya, itulah yang membuat mereka seperti itu sobat….

Karena itu jangan khawatir dengan segala retorika yang mengekerdilkan sebuah niat dan mimpi yang besar.
Biarkan mereka berbicara dan kita menunjukan dengan cara kita sendiri.
Suatu saat ketika kau mencapai puncak, mereka akan tersenyum bangga padamu dan berkata kau benar dalam hal ini.

Tetap semangat sobat, dengarkanlah sesuatu yang membuatmu besar.
Bukan sekedar mengerdilkan, sebab pengkerdilan hanya membuatmu tetap di tempat seperti yang mereka mau.

Tetap semangat, mereguk mimpi yang kau capai

Read More..

4 Kriteria Pemimpi

Dalam hidup kita akan menemui 4 kriteria Pemimpi. Mereka sibuk dengan pemikirannya masing-masing tentang mimpi. Seperti apa 4 kriteria itu?

1. Pemimpi yang bertindak

Pemimpi yang bertindak adalah pemimpi yang senantiasa mewujudkan semua yang diinginkannya, ia tidak hanya memimpikan tapi berusaha mewujudkannya dengan segenap daya yang dimilikinya. Orang bilang mereka adalah seorang pejuang kehidupan, bagi mereka sendiri mimpi bukanlah sebuah abstraksi, namun sesuatu yang harus diwujudkan menjadi nyata.

2. Pemimpi yang membicarakan mimpinya

Tipe kedua adalah tipe yang senang membicarakan mimpi-mimpi dengan yakininya namun tidak mau berjuang untuk meraih mimpinya. Banyak orang yang membicarakan mimpinya seperti ingin go international, menjadi terkenal, terkemuka dan lain hal. Namun tidak ada satupun yang menjadi nyata, entah disadari atau tidak waktu menelan mereka dengan bualan sesaat. Hal ini bisa terjadi pada siapa saja yang merasa sudah berjuang maksimal untuk meraih mimpinya, padahal standarisasi maksimalnya hanya sebuah standarisasi minimal persyaratan untuk menggapai mimpi.


3. Pemimpi yang tidak berani bermimpi

Tipe ini senang sekali melihat kesuksesan orang lain dan ingin sekali seperti mereka. Sayangnya perjuangan mereka hanya sampai pada titik ingin, bukan untuk merealisasikan, sebab bagi mereka mimpi adalah sesuatu yang sulit diraih.

4. Pemimpi yang mendorong mimpi orang lain

Tipe terakhir adalah tipe pemimpi yang senang memberi semangat dan motivasi bagi orang lain untuk bisa meraih mimpinya. Saking semangatnya, ia jadi kurang mawas diri untuk mewujudkan mimpinya. Beberapa dari mereka bahkan tidak terlalu mengetahui makna dibalik semua mimpinya.

Lantas bagaimana dengan kita? Tergolong pemimpi seperti apa kita?

Read More..